Mindful @ Work (OVB)

Mindful @ Work (OVB)

Mindfulness (You Time): basis mindfulness training (voor zowel medewerkers als leidinggevenden), die beschouwd kan worden als één van de vele manieren om voor meer rust, meer aandacht voor jezelf en minder stress te zorgen.
Mentale veerkracht met Robin Driessen (OVB)

Mentale veerkracht met Robin Driessen (OVB)

Hoe krijg ik inzicht in mijn eigen werk-privébalans? Hoe kan ik signalen van disbalans herkennen? Wat kan ik doen om de balans te herstellen op korte termijn? Doelstellingen Basale kennis vergroten over stress en stressklachten Herkennen signalen van stressklachten...
X